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Tag "acondicionamiento físico"

Miami entre las ciudades más saludables de EE. UU.

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🕔06:38, 9.Ene 2019

A pesar de que el tráfico es miserable y existe criminalidad, según los informes de Dirty Dining, algunos de los restaurantes necesitan ayuda; pero lo creas o no, Miami es una de las ciudades más saludable de los Estados Unidos Por Redacción MiamiDiario

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Crean plan de entrenamiento para las modelos de Victoria’s Secret

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🕔12:03, 15.Nov 2018

Imagina atar un balón medicinal entre tus piernas y entrenar con él. Suena extraño, pero si lo hacen los ángeles de Victoria’s Secret, esto debe funcionar. Por Redacción MiamiDiario Nos reunimos con el entrenador que inventó esta clase única de

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Errores frecuentes que no te dejan avanzar en el gym

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🕔12:14, 9.Nov 2018

Si hace tiempo estás yendo al gimnasio, te comprometiste de forma total con tu rutina de ejercicios, no has tenido un solo día de retraso, pero aún así no estás viendo resultados, podría ser que estuvieras cometiendo uno de estos errores

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¿Puede el sexo sustituir al cardio?

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🕔13:54, 24.Oct 2018

Existen muchas bromas respecto a la eficiencia del sexo a la hora de quemar calorías. En castellano incluso se ha inventado una «dieta» con un exótico nombre, que hace referencia al tema. Entonces, ¿un encuentro sexual puede ser sustitutivo de una visita al

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La Chica Miami

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