La primavera es una de las estaciones más hermosas del año: las plantas florecen, brotan nuevos brotes verdes en los árboles, las aves alegran las mañanas con su trinar y vuelan en busca de ramitas para construir sus nidos. Sin embargo, detrás de ese regalo de la naturaleza se esconde el sufrimiento de muchas personas. Con la llegada de la primavera, para algunos comienza un verdadero calvario.
Los ojos se tornan llorosos, pican, se hinchan los párpados, se enrojecen, algunos experimentan visión borrosa y los estornudos son constantes. Se trata de la temida alergia al polen. Es en esos momentos cuando comprendemos la importancia de contar con un seguro de visión. Aquí te explicamos por qué.
Alergia estacional: un problema común, pero no menor
El Colegio Americano de Alergia, Asma e Inmunología estima que alrededor de 50 millones de estadounidenses sufren reacciones alérgicas al polen. Por su parte, los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades, CDC, afirman que el 25.7 % de los adultos presenta este padecimiento, con mayor prevalencia entre la población blanca (28.4 %), en comparación con adultos negros (24 %), hispanos (18.8 %) y asiáticos (17 %).
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En el caso de los niños, según los CDC, el 20 % padece alergia estacional, mientras que entre las niñas el impacto es del 17.7 %.
Los lentes de contacto y la alergia, una combinación incómoda
Las personas alérgicas que usan lentes de contacto suelen ser las más afectadas. Algunos especialistas afirman que los lentes pueden atraer y retener el polen, por lo que recomiendan suspender su uso durante la temporada primaveral.
Seguro de visión | Foto Freepik
Consejos para cuidar tus ojos en primavera
Si te encuentras entre quienes sufren de alergia estacional, aquí tienes algunos consejos útiles —que no sustituyen la consulta con tu oftalmólogo— para proteger tu salud visual:
1. Evita la exposición a los alérgenos
Permanece en interiores durante las primeras horas de la mañana y al atardecer, que es cuando hay mayor concentración de polen en el aire.
2. Mantén puertas y ventanas cerradas
Usar aire acondicionado ayuda a reducir la entrada de alérgenos en tu hogar y a mantener un ambiente más limpio.
3. Limpieza frecuente
Pasa la aspiradora regularmente, especialmente si tienes mascotas, para eliminar alérgenos como el polvo, la caspa y el polen que haya ingresado.
4. No te frotes los ojos
Aunque la reacción natural es frotarse los ojos, hacerlo puede empeorar los síntomas. En su lugar, aplica compresas húmedas y frías para aliviar la irritación.
5. Usa lágrimas artificiales
Disponibles sin receta, estas gotas ayudan a eliminar alérgenos de la superficie ocular y a aliviar el escozor y la sequedad.
6. Consulta con tu oftalmólogo
Si experimentas visión borrosa prolongada o molestias persistentes, acude a tu especialista. Solo él podrá indicarte el tratamiento adecuado para proteger tu salud visual.
¿Por qué es importante un seguro de visión en primavera?
Un seguro de visión típico cubre parte de los tratamientos, consultas y pruebas oftalmológicas necesarias para abordar estos síntomas. Además, permite acceso más rápido a especialistas y reduce costos inesperados durante las épocas del año con mayor incidencia de alergias.
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