Si eres de las que sueña con lucir una “cintura de avispa” necesitas esforzarte y ser aplicada con tu rutina d ejercicios, después de tomar esta decisión lo siguiente es no desistir hasta lograr la meta.
Por Redacción MiamiDiario
Esta zona del cuerpo requiere de los ejercicios adecuados para moldearla. Para ello, es necesario que prestes atención a cada uno de los siguientes ejercicios:
Aro de hula hula
Trabaja abdomen y cintura
Cuatro movimientos que no te pueden faltar
Con información de Mui
