Si quieres, tú también puedes conseguir una “cintura de avispa” (video)

Si eres de las que sueña con lucir una “cintura de avispa” necesitas esforzarte y ser aplicada con tu rutina d ejercicios, después de tomar esta decisión lo siguiente es no desistir hasta lograr la meta.

Por Redacción MiamiDiario

Esta zona del cuerpo requiere de los ejercicios adecuados para moldearla. Para ello, es necesario que prestes atención a cada uno de los siguientes ejercicios:

Aro de hula hula

 

 

Trabaja abdomen y cintura

 

 

Cuatro movimientos que no te pueden faltar

 

 

 

 

Con información de Mui

 

 

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