Conoce los trucos para que tu cabello crezca más rápido

Una de las cosas más sagradas para una mujer el su cabello, tenerlo abundante y saludable fortalece el autoestima de cualquiera y cuidarlo siempre será una necesidad.

Un mal corte de cabello o simplemente la necesidad de un cambio de look  son a menudo las razones por las que queremos que nuestro pelo crezca más rápido, lo que, en algunos casos, parece un espejismo. Pero, ¿Cómo podemos hacer que nuestro cabello crezca más rápido? ¿Es posible, o son sólo inútiles leyendas urbanas sin ningún fundamento?

La realidad es que existen algunos trucos útiles y hábitos saludables de cuidado del cabello que pueden ayudarnos a que crezca más rápido. Nada de intervenciones milagrosas o cambios drásticos, por supuesto, pero sí unas pequeñas ayudas que pueden afectar a la salud del cabello, fortaleciéndolo, y sobre todo a los folículos, lo que también puede tener un impacto significativo en el tiempo de crecimiento.

Estos son los trucos para hacer crecer tu cabello

• Ten cuidado con el estrés.

El estrés es un factor que no debemos dejar de lado, ya que afecta el crecimiento del cabello de forma indirecta por medio de la hormona del estrés llamada cortisol. El aumento de esta hormona puede actuar sobre los folículos, causando la obstrucción de su funcionalidad y reduciendo el crecimiento del cabello

• Disminuir el lavado capilar.

Si te lavas el pelo con demasiada frecuencia, eliminarás todo el sebo, no sólo el que te sobra, pero debes saber que una parte es esencial para mantener tu cabello en buen estado. Por ello, intenta reducir los lavados a sólo dos o tres veces por semana, dependiendo de tu tipo de cabello, por supuesto, para que el sebo del cuero cabelludo, que es bueno para tu cabello, penetre en él, hidratándolo y regenerándolo.

• Masajes para cuero cabelludo.

Otro método que te ayudará a que tu cabello crezca más rápido es masajear correctamente el cuero cabelludo. Esta acción contribuye al mejoramiento de la circulación sanguínea, lo que estimula los folículos, provocando que su funcionalidad aumente y favoreciendo un mayor índice de crecimiento. Basta con usar la yema de los dedos y dar suaves masajes con movimientos circulares.

• Aplica una mascarilla semanalmente.

Al igual que los masajes en el cuero cabelludo, las mascarillas a base de aceite también pueden contribuir al crecimiento del cabello, actuando sobre los folículos capilares.

• Peina el cabello con más frecuencia.

Así como las técnicas anteriores, el cepillado del cabello contribuye en la circulación y la acción del cuero cabelludo, generando una mejor reacción frente al crecimiento. Peina tu cabello por lo menos 2 veces al día, con cepillos planos o peines de puntas anchas.

• Consumir mucha agua.

Beber 2 litros de agua natural tiene muchos beneficios. Uno de estos beneficios es la mejora de la salud del cabello. Mantener la hidratación significa que el cabello está menos seco y sin brillo y es menos propenso a romperse. También favorece una mejor circulación sanguínea, lo que repercute positivamente en la actividad de los folículos y en la aceleración del crecimiento.

Evita las bebidas gaseosas y el tabaco, y consume cafeína con moderación. Si realmente no puedes beber agua, ayúdate con tés de hierbas o aguas aromatizadas.

Fuente: Urana