¿Los ‘déjà vu’ pueden ser síntomas de una enfermedad mental?

¿Alguna vez has experimentado esa sensación inquietante de que una situación nueva te resulta familiar, como si ya la hubieras vivido antes? Este fenómeno se conoce como ‘déjà vu’ y aunque es común, sigue siendo un misterio fascinante para muchos.

Ninguno de nosotros sabe realmente por qué pasa esto, pero la valiosa perspectiva de la Dra. Sanam Hafeez, una psicóloga clínica con licencia y directora de Comprehensive Consultation Psychological Services en Nueva York, nos podría dar una respuesta.

El término “déjà vu” proviene del francés y se traduce como “ya visto”. Según la Dra. Hafeez, es una sensación intrigante y distintiva en la que alguien siente que ya ha vivido una situación o evento, aunque sea algo nuevo y desconocido.

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“Se siente como una poderosa ola de familiaridad con el momento presente, como si la persona estuviera reviviendo una experiencia pasada”, explica la doctora a The New York Post.

 

Aunque la causa exacta del déjà vu sigue siendo enigmática, se han propuesto varias teorías para explicarlo. Algunos sugieren que podría estar relacionado con la forma en que se procesan los recuerdos en el cerebro. Otros piensan que podría resultar de la forma en que procesamos la información, a través de múltiples vías al mismo tiempo.

Una particular teoría  implica la idea de que los recuerdos se almacenan de manera compleja e interconectada en el cerebro. La Dra. Hafeez señala que el déjà vu es una experiencia transitoria y común que afecta a personas de todas las edades y no se considera una afección patológica.

¿Quiénes experimentan el déjà vu?

Según WebMD, aproximadamente el 60 % al 70 % de las personas en buen estado de salud experimentan algún tipo de déjà vu en algún momento de sus vidas.

Curiosamente, este fenómeno tiende a ocurrir con mayor frecuencia en personas de entre 15 y 25 años, según Health.com. Además, las personas con más educación, las que viajan con regularidad y las que pueden recordar sus sueños también son más propensas a experimentarlo.

Sin embargo, la frecuencia de las experiencias de déjà vu puede variar entre las personas, y algunas pueden experimentarlo ocasionalmente, mientras que otras pueden sentirlo mucho más seguido.

¿Hay implicaciones médicas en la experiencia del déjà vu?

El propio déjà vu generalmente no se considera una condición médica, según la Dra. Hafeez. Sin embargo, señala que existen algunas condiciones médicas y trastornos neurológicos en los que pueden ocurrir experiencias similares con más frecuencia o en una forma alterada. Estas condiciones incluyen:

Epilepsia y migrañas: En algunas personas con estas condiciones, el déjà vu se presenta a veces como una señal de que se avecinan los síntomas.

Epilepsia del lóbulo temporal: Esta forma específica de epilepsia se asocia con anormalidades en los lóbulos temporales del cerebro y puede llevar a experimentar este fenómeno de forma frecuente e intensa.

Esquizofrenia: Aunque es solo uno de los muchos síntomas posibles de la esquizofrenia, en ocasiones se puede observar el déjà vu.

La Dra. Hafeez subraya que es esencial entender que tener estas experiencias de manera ocasional no es signo de una afección médica. Sin embargo, si alguien experimenta episodios frecuentes o angustiantes, acompañado de otros síntomas inusuales, es recomendable buscar una evaluación médica para descartar cualquier condición médica o neurológica subyacente.

En tales casos, un profesional de la salud puede realizar una evaluación completa y proporcionar orientación o tratamiento adecuado si fuese necesario.