Las películas de terror son las favoritas de muchos cinéfilos. Los gritos, el suspenso y el miedo son elementos que atrapan a muchos pero según nuevos estudios, estos largometrajes podrían tener una nueva función.
Recientemente, investigadores descubrieron que la fascinación por las películas de terror, que nos mantienen pegados al asiento con la mezcla de adrenalina y escalofríos, ahora pueden ayudar ¡a queman calorías!
Según un estudio de la Universidad de Westminster en Inglaterra replicado por The Guardian, ver una película de terror puede equipararse a una caminata de 30 minutos en términos de gasto calórico.
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Desde que “The House of the Devil” de Georges Méliès debutó en 1896, las películas de terror han mantenido a la audiencia cautiva, desencadenando emociones primitivas y dejando una sensación duradera de tensión.
El estudio revela que las películas de terror no solo te asustan – Foto: HobbyConsolas
Este género no solo nos involucra profundamente en la trama, sino que también desencadena respuestas físicas que contribuyen a la quema de calorías.
El estudio reveló que ver películas de miedo aumenta el ritmo cardíaco y el consumo de oxígeno, factores esenciales para es proceso calórico. La tensión generada durante las escenas diseñadas para sorprender y asustar al espectador resulta especialmente efectiva.
Según el estudio, la película “The Shining”, por ejemplo, es la más eficiente en este aspecto. Ayudando a quemar hasta 184 calorías sin mover un músculo. Más abajo en la lista se ubicó Jaws (161 calorías), Alien (152) y The Blair Witch Project (105).
¿Qué ver para quemar calorías?
“The Shining” ha sido destacada como la elección principal, de este estudio, sumergiendo a los espectadores en la inquietante historia de Jack, Wendy y Danny Torrance en el Hotel Overlook.
Pero en Miami Diario decidimos compartir una lista con nuestros largometrajes de terror favoritos. Así, tal vez te ayudaremos a hacer ejercicio sin moverte de tu sillón
1. El Conjuro
2. Hereditary
3. El Teléfono negro
4. El Exorcismo de Emily Rose
5. El rito
Este nuevo estudio convierte ver tus películas de terror favoritas en una experiencia cinematográfica que impacta tanto la mente como el cuerpo. ¡Prepárate para sentir el miedo y quemar calorías desde la comodidad de tu sillón!
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