Mes de la Concientización sobre la Salud Mental

Celebridades se unen a la campaña ‘Dare To Share’ destinada a crear conciencia sobre la salud mental
Mayo es el Mes de la Concientización sobre la Salud Mental.

El Child Mind Institute está lanzando su campaña “Dare to Share”, que presenta a celebridades que comparten sus luchas personales con la salud mental. Es parte de un esfuerzo por alentar a los niños a hablar sobre sus propios problemas de salud mental.

La ganadora del Grammy Pink es parte de la nueva campaña. Ella compartió en un video del Child Mind Institute que, “Cuando tenía poco más de veinte años, solía tener ataques de pánico bastante terribles”, pero agregó que, “Se pone mejor y hay hermosos momentos esperándote”.

“It does get better. There are beautiful moments waiting for you, and there are beautiful people waiting to love you, and one of those people is yourself.” – @Pink https://t.co/UNdg7RaN8R pic.twitter.com/xMmp5sGo5H

— Child Mind Institute (@childmindinst) May 2, 2022

La actriz nominada al Emmy, Maisie Williams, también aparece en la campaña “Dare to Share” y dice: “Solo contárselo a alguien me hizo sentir mejor”.

Según los CDC, el TDAH, la ansiedad, la depresión y los problemas de conducta son los trastornos de salud mental más comúnmente diagnosticados en los niños. Entre los niños estadounidenses de 12 a 17 años, uno de cada cinco experimenta un episodio depresivo mayor.

“Queremos monitorear para asegurarnos de que estén funcionando. Por lo tanto, si durante dos semanas un niño está constantemente triste y deprimido y no está interesado en las cosas que solía disfrutar, entonces podríamos pensar que esto comienza a parecer un episodio depresivo y no solo un contratiempo momentáneo”, dice Jamie. M. Howard, psicóloga clínica sénior del Child Mind Institute.

Howard dice que cuando se habla con los niños sobre la salud mental, los padres no deben intervenir con soluciones. Deben hacer preguntas abiertas y continuar con el registro.

“Con empatía y sinceridad, pregunte: ‘Cuénteme qué está pasando, me he dado cuenta de que últimamente no ha estado pasando tiempo con sus amigos’ o ‘Me he dado cuenta de que sus calificaciones están bajando’, y no salte a la reprensión. ellos, pero di, ‘¿Qué está pasando?’”

Los expertos en salud mental también dicen que los padres no deben tener miedo de abordar el tema del suicidio con sus hijos, ya que es una de las principales causas de muerte entre los adolescentes.

“Si alguien no es suicida y le dices: ‘Oye, has estado pensando en suicidarte’, no pensará, oh, no, no lo era, pero ahora lo soy. No es así como funciona”, dice Howard.

May is Mental Health Awareness Month, and the Child Mind Institute is launching its ” Dare to Share” campaign, which features celebrities sharing their personal mental health struggles. https://t.co/lxKHj2YsiB

— CBS4 Miami (@CBSMiami) May 2, 2022

La mitad de los trastornos de salud mental comienzan antes de los 14 años, según el Child Mind Institute, por lo que los expertos recomiendan comenzar las conversaciones temprano. Mes de la Concientización sobre la Salud Mental.

En abril, el Grupo de Trabajo de Servicios Preventivos de EE. UU. recomendó que los niños se sometan a pruebas de detección de ansiedad a partir de los 8 años.

Mayo es el Mes de la Concientización sobre la Salud Mental.